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倡导健康生活方式 提高全民身体素质

摘要: 7月18日,我县全民健康生活方式行动启动仪式在县城少年宫广场举行。县直医疗卫生单位、居民代表约200人参加了活动。    此次活动形式多样,在宣读了“全民健康生活方式行动倡议书”,号召全县人民追求健康,戒烟 ...

    718日,我县全民健康生活方式行动启动仪式在县城少年宫广场举行。县直医疗卫生单位、居民代表约200人参加了活动。

  

 

    此次活动形式多样,在宣读了“全民健康生活方式行动倡议书”,号召全县人民追求健康,戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心情愉快,不断提高健康素质和文明素质后,主办方向居民代表赠送控油壶、限盐勺、健康知识围裙等健康生活方式工具礼包。并安排老干舞蹈班的健身舞蹈表演,以及由肇庆学院大学生三下乡志愿队健康生活方式指导员代表进行的健康生活方式的宣讲活动,现场还设立健康咨询台,展出了内容丰富的宣传图版,并向群众发放了2000余份宣传资料。

  

 

    本次宣传活动的主题是“和谐我生活,健康中国人”,以合理膳食和适量运动为切入点,推出了合理膳食和身体活动的指导工具,设计与居民日常工作生活密切相关、简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式指导方案,并将开展健康示范社区等创建活动,以“我行动、我健康、我快乐”为口号,倡导“日行一万步,吃动两平衡(合理膳食,适量运动),健康一辈子”的“健康一二一”理念,目的是提高全民健康意识和健康生活方式的行为能力,降低慢性病危险因素,创造长期可持续的支持性环境,调动广大居民的积极性,自觉采取健康的生活方式,提高全民的综合素养 促进人与社会和谐发展。图为肇庆学院大学生三下乡志愿队现场宣传健康生活方式


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